Provérbio chinês: "Uma jornada de mil quilômetros começa com um único passo" e a regra de ouro da psicologia para criar hábitos impecáveis
DiversosGrandes mudanças costumam parecer assustadoras porque, muitas das vezes, o foco está no tamanho do desafio, e não no primeiro passo necessário para superá-lo. Mas um ensinamento escrito há mais de dois mil anos propõe uma forma diferente...
Leia mais »