Comportamento

É uma das sensações físicas mais angustiantes — e, ao mesmo tempo, comuns: a sensação de que um caroço invisível está nos sufocando ou impedindo a deglutição normal. A medicina chama esse fenômeno de globus pharyngeus ou "sensação de...

Chegar aos 60 anos não significa que você precise levar uma vida mais pacata ou abrir mão do estilo de vida a que está acostumado. Nessa idade, o foco deixa de ser o desempenho máximo e passa a ser a manutenção das capacidades do corpo —...

Organizar a casa pode parecer uma tarefa simples, mas, quando a bagunça se acumula, começar a arrumação pode ser a parte mais difícil. Em vez de tentar resolver tudo de uma vez, o método 20/10 propõe uma abordagem mais curta e simples, com...

Você já deve ter reparado, especialmente nas redes sociais, que muitos jovens do Ocidente, inclusive brasileiros, têm incorporado hábitos associados à China em suas rotinas. Beber água quente em vez de bebidas geladas, tomar chás, comer...

Assim como algumas pessoas jamais dirigiriam um carro sujo, outras nunca se preocupam em limpá-lo, por dentro ou por fora. Muitas vezes pensamos que isso é sinal de preguiça, e não estamos totalmente errados, mas existem outras...

Trocar os lençóis vai além da sensação de limpeza ou da aparência do quarto; também afeta a higiene do local onde passamos quase um terço de nossas vidas. Embora possam parecer limpos à primeira vista, todas as noites eles acumulam suor,...

“Quando você coloca a sua casa em ordem, você coloca a sua vida em ordem.” A frase resume uma das ideias centrais por trás do método de Marie Kondo, especialista japonesa em organização que transformou a arrumação da casa em um processo de...

Ver o nome "Myspace" novamente desperta uma curiosa sensação de nostalgia, mesmo em quem nunca usou a plataforma. Não se trata apenas da lembrança de um site específico, mas de uma época da internet em que as redes sociais ainda pareciam...

Para algumas pessoas, o abraço é sinônimo de carinho, afeto e proximidade. Para outras, o contato físico pode provocar desconforto e até vontade de se afastar, mesmo quando vem de alguém próximo. A psicologia aponta que esse comportamento...

A Coreia do Sul está prestes a colocar fim a uma prática que durante décadas fez parte de uma tradição alimentar do país. A partir de 2027, o abate de cães para consumo e a venda de carne de cachorro serão proibidos, após a aprovação de...

O banho no escuro combina dois elementos associados ao período que antecede o sono: água morna e pouca luz, capazes de transformar a rotina de higiene em um momento de relaxamento. A ideia é simples: tomar banho normalmente, mas com as...

Na correria para atender a todas as demandas do dia, é natural acumular um pouco de bagunça no lugar onde passamos boa parte do tempo trabalhando: o escritório. Uma mesa cheia de papéis, objetos e tarefas pendentes pode parecer apenas...