Abraçar uma árvore pode parecer apenas um gesto simbólico de quem busca mais contato com a natureza. Mas, para a ciência, passar algum tempo em uma floresta pode desencadear sensação de bem-estar e uma série de respostas fisiológicas....
Leia mais »
Hoje existem diversas distrações na nossa vida: redes sociais, vídeos, celulares, videogames. Tudo na palma da nossa mão. Antigamente, no entanto, pessoas ficavam simplesmente sem nada para fazer, algo que precisamos ter de volta. Quem...
Leia mais »
Existe um estereótipo profundamente enraizado na sociedade de que a pessoa ansiosa está condenada a viver menos. Tendemos a pensar que o estresse constante é um bilhete só de ida para o cansaço físico e mental. No entanto, a ciência deu...
Leia mais »
Os provérbios chineses conquistaram popularidade por sua facilidade em explicar ideias por meio do uso de metáforas. Uma fórmula que atravessou os séculos e que algumas pessoas chegam a utilizar como guia para a vida cotidiana. Por...
Leia mais »
A psicose é um transtorno mental caracterizado pela perda de contato com a realidade, capaz de alterar a forma como uma pessoa interpreta o mundo ao seu redor. Mas você já ouviu falar em psicose induzida por inteligência artificial? Embora...
Leia mais »
A sesta é um ritual de meio-dia para muitos — um hábito difícil de abandonar. Durante décadas, essa prática oscilou entre ser um traço cultural tipicamente mediterrâneo e um "truque" de produtividade propagandeado à exaustão. No entanto,...
Leia mais »
A inteligência emocional é muito mais do que controlar as próprias emoções. Para o psicólogo e escritor Daniel Goleman, uma das habilidades mais importantes é conseguir compreender o que as outras pessoas sentem, mesmo quando elas não...
Leia mais »
Chegar em casa depois de um dia cansativo e dar de cara com a casa bagunçada pode parecer apenas um sinal de falta de organização. Mas a psicologia mostra que essa bagunça pode dizer muito mais sobre o funcionamento do cérebro do que sobre...
Leia mais »
Irene tem 32 anos e uma frase que repete quase como um mantra diário: “Não dou conta da vida”. Entre as exigências do trabalho, o bombardeio de notificações e a sensação constante de ficar para trás diante das conquistas dos outros, o...
Leia mais »
Problemas aparentemente leves na capacidade do coração de bombear sangue podem estar associados a alterações microscópicas no cérebro ligadas à memória, segundo um novo estudo publicado no The Journal of Neuroscience. Os pesquisadores...
Leia mais »
A idade que consta em nosso documento de identidade nem sempre corresponde à idade real de nossos órgãos. No campo da neurociência, a "idade cerebral" tornou-se um biomarcador fascinante para entendermos como nosso sistema nervoso...
Leia mais »
A maioria das causas de acidentes está relacionada a distrações ao volante, ao álcool e à velocidade inadequada (não necessariamente excesso de velocidade). No entanto, por trás das distrações ou do abuso de álcool, podem existir causas...
Leia mais »
É a primeira coisa que milhões de pessoas fazem ao acordar, o motor que dá partida no escritório, o companheiro nos turnos da noite e o combustível para os períodos de provas. Por muito tempo, o café esteve no centro do debate nutricional,...
Leia mais »
A creatina é um dos suplementos mais conhecidos entre praticantes de atividades físicas por seu papel no ganho de força e desempenho muscular. Agora, pesquisadores estão investigando uma possibilidade bem diferente: seu uso como um...
Leia mais »
Por muito tempo, as teorias de Sigmund Freud foram vistas por parte da comunidade científica como incompatíveis com a neurociência moderna. Agora, um novo artigo sugere exatamente o contrário: uma das principais teorias atuais sobre o...
Leia mais »
O uso de cannabis durante a adolescência pode estar associado a um risco significativamente maior de desenvolver transtornos mentais graves no início da vida adulta, segundo um amplo estudo publicado na revista científica JAMA Health...
Leia mais »
Tomar uma pílula falsa e ainda assim obter benefícios reais para a saúde parece contraditório. No entanto, uma nova pesquisa realizada por cientistas da Università Cattolica del Sacro Cuore, na Itália, sugere que isso pode acontecer, mesmo...
Leia mais »
Uma descoberta feita por pesquisadores da Universidade Johns Hopkins pode ajudar a explicar como o cérebro consegue ignorar distrações e manter o foco em informações importantes. O estudo identificou um pequeno grupo de neurônios...
Leia mais »
Envelhecer costuma ser associado a um declínio inevitável da memória, do raciocínio e da capacidade física. No entanto, um novo estudo da Universidade Yale desafia essa visão ao mostrar que muitos idosos continuam melhorando com o passar...
Leia mais »
A Gen Z é a geração com os níveis mais altos de ansiedade da história recente e, ao mesmo tempo, a que mais consome filmes de terror. A explicação mais simples é que esse pessoal busca adrenalina e que o terror funciona perfeitamente para...
Leia mais »Saúde Mental:Dr. Qing Li, imunologista chinês, “as árvores liberam substância em sua corrente sanguínea que reduzem o hormônio do estresse”.Um dos maiores..