Carol R. Hughes, psicóloga: "Muitas crianças carregam o peso emocional do divórcio dos pais para os seus próprios relacionamentos"

Vários estudos sugerem que o divórcio dos pais pode afetar o desenvolvimento infantil. Isso não significa que o divórcio deva ser evitado a todo custo, pois — dependendo das circunstâncias — pode, na verdade, ser benéfico para os próprios filhos.

No entanto, como explicou o psicólogo Sebastian Ocklenburg em um artigo para a Psychology Today, esses estudos destacam a importância de mais pesquisas sobre as melhores estratégias de apoio para filhos de pais divorciados.

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Efeitos no desenvolvimento infantil

Em seu artigo, Ocklenburg cita um estudo publicado em 2025 que analisou dados de 62 mil crianças com idades entre 3 e 5 anos. Por meio de uma série de pesquisas e testes, os pesquisadores determinaram pontuações nos nove domínios do Human Capability Index (Índice de Capacidade Humana), uma ferramenta usada para avaliar o nível de desenvolvimento de uma pessoa em relação à sua idade.

Esses domínios incluem leitura, expressão oral, escrita, aprendizagem, perseverança, conhecimento numérico, conhecimento cultural, habilidades socioemocionais e saúde física. Após analisar os dados, os pesquisadores determinaram — com base em critérios de sim ou não — se o desenvolvimento de cada criança era positivo em comparação com a média de sua faixa etária.

A comparação desses resultados com os dados familiares dos participantes revelou que crianças de famílias divorciadas obtiveram pontuações gerais estatisticamente mais baixas no Human Capability Index. Além disso, apresentaram menor probabilidade de seguir uma trajetória de desenvolvimento positiva em comparação com crianças cujos pais permaneceram casados.

Onde os efeitos foram mais perceptíveis. De acordo com o estudo citado por Ocklenburg, as diferenças entre filhos de pais divorciados e filhos de pais casados ​​foram mais evidentes nos domínios de leitura, saúde física e habilidades socioemocionais.

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Sobre as emoções

Em outro artigo da Psychology Today, os psicólogos Carol R. Hughes e Bruce R. Fredenburg observam que filhos de pais divorciados carregam uma marca emocional que pode permanecer evidente até a vida adulta. Quando as crianças são muito pequenas — como as do estudo citado por Ocklenburg —, seus cérebros ainda estão em desenvolvimento. Isso inclui as regiões cerebrais responsáveis ​​pela regulação emocional.

Consequentemente, a experiência pode ser um pouco mais desafiadora para elas do que para filhos adultos. É verdade, no entanto, que adultos enfrentam suas próprias dificuldades; as pessoas ao seu redor frequentemente presumem que eles são emocionalmente maduros o suficiente para lidar com a situação e, portanto, oferecem menos apoio. Ainda assim, a marca emocional deixada nas crianças é claramente mais profunda.

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Em muitos casos, isso decorre do fato de que filhos de pais divorciados perdem a estrutura cotidiana e a sensação de segurança que antes desfrutavam em um lar com ambos os pais presentes. Além disso, podem enfrentar sentimentos de culpa, confusão e medo em relação à situação.

A bagagem emocional é frequentemente levada para os relacionamentos na vida adulta.

Relacionamentos na vida adulta

Segundo Hughes e Fredenburg, os filhos podem carregar a marca emocional do divórcio dos pais para seus próprios relacionamentos amorosos na vida adulta. "Eles podem ter dificuldade com o compromisso, temer conflitos ou preocupar-se em repetir os padrões dos pais".

Soluções

É importante ressaltar que estes artigos e estudos não têm como objetivo dissuadir casais de se divorciarem. Viver com pais cujo casamento está em crise também não é benéfico para os filhos. No entanto, são claramente necessárias mais pesquisas sobre o impacto emocional do divórcio nas crianças, a fim de identificar as melhores estratégias para apoiá-las.

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Como explica o psicólogo Ignacio Estaún em um artigo para o El Diario, os pais divorciados às vezes levam vantagem em relação aos filhos, pois "já vêm processando a nova situação há algum tempo e estão tentando resolver ativamente as questões que surgem". As crianças não contam com essa vantagem inicial; portanto, o apoio psicológico é fundamental para ajudá-las a processar a situação da maneira mais eficaz possível.

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