Psicologia

Convivo com ansiedade há mais de 15 anos. Não por escolha, mas porque um episódio de ergofobia me mergulhou em uma espiral da qual é difícil escapar. Isso não significa que me conformei com ela; pelo contrário, aprendi ferramentas para...

Vivemos na era da hiperparentalidade, pois nunca houve tanta informação sobre a criação dos filhos e, paradoxalmente, nunca houve tanta culpa. Alguns pais temem que uma resposta dura, uma separação ou o tempo excessivo em frente às telas...

Seja na forma de filmes da Disney, histórias infantis ou comédias românticas, a ideia de "felizes para sempre" permeou nosso imaginário coletivo como o objetivo final da vida. Não se tratava apenas de crescer, formar uma família e alcançar...

O TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) é frequentemente discutido sob a ótica das limitações, como a impulsividade e a desatenção. No entanto, um estudo internacional liderado pela Universidade de Bath traz uma...

Ao caminhar na rua e ver alguém com os olhos baixos, podemos pensar imediatamente que essa pessoa está passando por algum problema emocional, que está triste. Mas a realidade é que andar de cabeça baixa tem muitos significados, alguns...

A temporada de Mercúrio retrógrado está de volta, ocorrendo de 9 a 20 de novembro de 2025. Para muitas pessoas, especialmente nas redes sociais, este é o culpado universal para tudo que dá errado: desde uma discussão com o parceiro, uma...

Andar pela rua e ver alguém andando com o olhar abatido pode nos fazer pensar imediatamente que a pessoa está vivenciando algo emocional, como tristeza. Mas a realidade é que andar abatido tem muitos significados, comprovados...

Dias atrás vimos alguns truques que a geração Z compartilha no TikTok sobre como lidar com chefes e colegas em ambientes de trabalho tóxicos. Muitos dizem que simplesmente ignoram tudo, não se comunicam com a equipe nem com os superiores e...

"Não é um clube do livro. É uma festa de leitura." No site criado para organizar seus encontros, o Reading Rhythms não dá muitos detalhes. Apenas explica superficialmente do que se trata. Nem como é organizado, nem quais são suas regras....

"Não consigo fazer nada por mais de quinze minutos sem olhar para o celular". Soa familiar? Já há algum tempo se discute a possibilidade de que o excesso de aparelhos eletrônicos e de estímulos esteja causando uma diminuição generalizada...

A gente já se acostumou a ver comportamentos estranhos de gênios da tecnologia como Elon Musk ou Mark Zuckerberg e achar tudo meio exagerado. Mas, na real, assim como aconteceu com outras figuras de peso do Vale do Silício, como Bill Gates...

O Brasil subiu oito posições no ranking da felicidade de 2025, alcançando a 36ª colocação, um avanço significativo em relação ao ano passado, quando estava na 44ª posição. Essa melhoria é um reflexo de uma série de fatores que contribuem...