Nos últimos anos, temos visto uma evolução significativa na filosofia por trás da caminhada. Mas, em vez de nos concentrarmos apenas nessa...
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Quando queremos desfrutar de um bom prato de comida, na grande maioria das vezes nos importamos muito com o aroma e também com o sabor do...
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No início dos anos 2000, pesquisadores da Universidade de Oxford reuniram um grupo de voluntários e os colocaram para comer batatas...
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Seja para trabalhar confortavelmente no sofá ou jogar videogame na cama, usar o notebook longe de uma mesa parece a fórmula perfeita de...
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No mundo das intolerâncias alimentares, existe um grupo de pessoas que acredita que alguns indivíduos com doença celíaca ou alergias...
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Os humanos desenvolveram a escrita há 5.500 anos. Essa habilidade foi fundamental para o desenvolvimento da nossa civilização e nos...
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O café da manhã não é a refeição mais importante do dia, nem é preciso comer como um rei e jantar como um pobre. Tudo isso são mitos e...
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou em 22 de setembro de 2026 seu primeiro documento com critérios para orientar o...
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O exercício físico tornou-se praticamente obrigatório para todos que desejam manter uma boa qualidade de vida na terceira idade, mas a...
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Fala-se muito sobre a importância de caminhar para cuidar da nossa saúde física e mental. No entanto, não falamos sobre a importância do...
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Durante muito tempo, o ovo foi visto como o grande inimigo da nossa dieta, já que se tornou um mantra a ideia de que consumi-lo com...
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Para muitas pessoas, a manhã não começa até que tomem o primeiro café. Essa bebida, um elemento do ritual matutino de muitos, não é livre...
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Dormir com uma luz acesa, mesmo que seja fraca, pode estar relacionado a alterações na estrutura e no funcionamento do coração. É o que...
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Um estudo com mais de 106 mil participantes, acompanhados por cerca de 30 anos, encontrou uma associação entre padrões alimentares...
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Um spray nasal desenvolvido com vesículas extracelulares derivadas da membrana amniótica humana conseguiu reduzir as alterações associadas...
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A chegada da primavera e a proximidade do verão trazem de volta uma preocupação conhecida dos brasileiros: a dengue. Desta vez, o cenário...
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Evan Hubinger, chefe de alinhamento da Anthropic, publicou uma mensagem controversa no X, na qual indicou acreditar que havia 10% de chance...
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É muito provável que, em algum momento da sua vida, você tenha se deparado com a ideia do cérebro reptiliano, já que 70 anos de cultura...
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O que começou como uma mancha misteriosa de cerca de 15 centímetros no abdômen acabou levando a pessoa ao hospital duas vezes, para a...
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A prática de exercícios físicos traz uma série de benefícios para a vida de todos, especialmente na terceira idade. Segundo a Organização...
Leia mais »Saúde:Nem academia, nem 10 mil passos: quem vive mais tempo simplesmente se movimenta o dia todo.Você é um “mastigador” ou um “esmagador”? A física da...