Um estudo alerta que o jejum intermitente pode ser perigoso para adolescentes
CiênciaSe, após as férias e o início de um novo período de atividades, você pretende organizar sua alimentação — e está considerando o jejum...
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Leia mais »Exercícios físicos são fundamentais para desenvolver músculos e manter o corpo saudável, mas nem todo mundo é adepto da prática. Por isso,...
Leia mais »Existe uma crença enraizada na cultura de trabalho que nos diz que, quanto mais horas passamos sentados em frente à tela sem tirar os olhos...
Leia mais »Caminhar se consagrou nas últimas décadas como o melhor exercício para manter uma boa saúde à medida que envelhecemos. Mas não devemos cair...
Leia mais »O Brasil é referência em pesquisas que investigam o uso da pele de peixe como uma alternativa para tratamentos médicos. Agora, o país terá...
Leia mais »Em um mundo hiperestimulante como o que vivemos agora, a ideia de se desconectar completamente pode parecer uma boa forma de dar um...
Leia mais »Há jornalistas cujas vozes se tornam parte da memória coletiva de um país. Durante décadas, milhões de espanhóis tomaram café da manhã ou...
Leia mais »Um dos grandes desejos de muitas pessoas é ter um "truque" para ser mais produtivo ou reduzir a ansiedade logo pela manhã. Nesse caso, há...
Leia mais »A IA já nos surpreendeu no campo da matemática e agora busca fazer o mesmo na química. Foi exatamente isso que a Anthropic alcançou ao...
Leia mais »Pesquisadores da Universidade de Osaka descobriram que uma proteína específica, chamada AP2A1, desempenha um papel central no...
Leia mais »A mortadela (e outras carnes processadas) que aparece diariamente no pão, no sanduíche ou na tapioca, faz parte de um grupo de alimentos...
Leia mais »A África enfrenta uma crise de saúde de proporções históricas que começou com um alerta na República Democrática do Congo e em Uganda e...
Leia mais »Os chineses estão revolucionando a medicina com tecnologias cada vez mais modernas e evoluídas. É o caso do implante cerebral desenvolvido...
Leia mais »Beber água é um hábito fundamental para a saúde e o bem-estar. O líquido ajuda o organismo a transportar nutrientes e oxigênio pelas...
Leia mais »O café é uma bebida associada à energia que está presente na rotina de milhões de pessoas, especialmente entre os brasileiros, o maior...
Leia mais »O fato de adormecer no sofá ou na cama com a televisão ligada, um podcast ao fundo ou uma série é um hábito extremamente difundido em nossa...
Leia mais »É uma das sensações físicas mais angustiantes — e, ao mesmo tempo, comuns: a sensação de que um caroço invisível está nos sufocando ou...
Leia mais »Chegar aos 60 anos não significa que você precise levar uma vida mais pacata ou abrir mão do estilo de vida a que está acostumado. Nessa...
Leia mais »Visitar Florença, na Itália, costuma ser uma experiência cercada por obras de arte, arquitetura renascentista e alguns dos nomes mais...
Leia mais »Trocar os lençóis vai além da sensação de limpeza ou da aparência do quarto; também afeta a higiene do local onde passamos quase um terço...
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