Saúde

Em 2 de março de 2026, o Estreito de Ormuz foi oficialmente fechado (extraoficialmente, desde 28 de fevereiro). Enquanto isso, os navios permanecem ancorados ao redor dessa passagem estreita, e alguns países estão se aventurando em rotas...

Viver até os 100 anos hoje já é uma conquista que a maioria das pessoas não consegue alcançar. Mas, segundo um estudo publicado na revista científica npj Aging, do grupo Nature, esse limite pode estar muito longe da capacidade máxima do...

Existe um estereótipo profundamente enraizado na sociedade de que a pessoa ansiosa está condenada a viver menos. Tendemos a pensar que o estresse constante é um bilhete só de ida para o cansaço físico e mental. No entanto, a ciência deu...

Você provavelmente já ouviu falar do Ozempic, um medicamento que se tornou conhecido por ajudar no controle do diabetes tipo 2 e também por seu uso na perda de peso. Mas já ouviu falar no “pé de Ozempic”? O termo se popularizou nas redes...

Em 2019, uma equipe de cientistas da Universidade de Harvard monitorou a flora bacteriana de 15 corredores da Maratona de Boston durante a semana anterior e a semana posterior à corrida. Eles fizeram muitas descobertas, mas uma foi...

Os efeitos do exercício físico em idosos são bem conhecidos. Ele ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, aumenta a mobilidade, reduz fraturas e, de modo geral, proporciona uma longa lista de outros benefícios. É benéfico em todas as fases...

Se você viajar para Qingdao ou qualquer outra praia na China, poderá encontrar banhistas que, além de biquínis, sandálias e óculos de sol, usam "facekinis" coloridos. Isso já acontecia há alguns anos (e até mesmo em 2025), quando essa peça...

Toda vez que colocamos um pacote de salgadinho, produto industrializado ou até hidratante corporal no carrinho de compras, incorporamos dezenas de substâncias no nosso corpo que muitas vezes passam despercebidas, apesar de aparecerem no...

"Quase todo mundo escova os dentes", concluiu um grupo de pesquisadores da Universidade de Gotemburgo em 2012. O problema é que "apenas uma em cada dez pessoas faz isso corretamente". Embora as conclusões fossem específicas para a Suécia,...

Durante décadas, o leite foi o pilar indiscutível de um café da manhã saudável. No entanto, nos últimos anos, testemunhamos a demonização dos laticínios e ouvimos todo tipo de alegação — desde a ideia de que são "não naturais" para adultos...

À medida que as temperaturas sobem, é comum nos revirarmos na cama, buscarmos desesperadamente o lado fresco do travesseiro ou acabarmos ligando o ar-condicionado às 3 da manhã, já que não entra ar fresco pela janela. O que até pouco tempo...

Às vezes, palavras não são necessárias; um olhar atento basta. Alguém recebe uma ligação, ouve com atenção, silencia por um momento e solta um longo suspiro. Nada mais é preciso: sabemos que algo aconteceu — que há uma má notícia. É uma...