Deixar frutas no balcão da cozinha esperando que fiquem mais doces é um hábito comum. Em muitos casos, funciona: bananas escurecem, mangas ficam mais macias e pêssegos ganham sabor. Em outros, porém, a estratégia falha completamente — como...
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Grandes empresas não são apenas uma fonte direta de criação de empregos e riqueza para seus funcionários, mas também impulsionam indiretamente o desenvolvimento de outros negócios na região. Às vezes, elas também podem ser a sua ruína.No...
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Uma dica simples, mas incrivelmente útilAtualmente, é fato que o congelador se tornou um elemento central nas cozinhas e até mesmo na vida de quase todos. Refeições congeladas, sobras, baguetes... congelamos tudo, o tempo todo, e é...
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Nos últimos meses, um produto lácteo que começou a se popularizar muito nas prateleiras da Europa, ameaçando o reinado do iogurte tradicional. Estamos falando do kefir, um alimento sobre o qual se ouve cada vez mais e que registra um auge...
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Centenas de drones zumbem pelo ar, transportando pequenos pacotes do ponto A ao ponto B. O que soa como pura ficção científica para muitos em diversos cantos do mundo já é completamente normal em algumas cidades chinesas.Serviço de entrega...
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Durante anos, ouvimos que o jejum intermitente era a estratégia do futuro para perder peso e melhorar a saúde metabólica. Faz sentido: era fácil de implementar, razoável e muito atraente. Tinha tudo para virar moda. E virou.Só agora, com a...
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O cérebro é um órgão extremamente exigente em termos energéticos, pois precisa de uma grande quantidade de glicose para funcionar corretamente. Mas, às vezes, não se trata apenas de funcionar para viver, e sim de acumular novas memórias ou...
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O mundo da nutrição e dos suplementos está repleto de promessas miraculosas, com produtos fazendo alegações milagrosas, e poucos geraram tanto alvoroço na última década quanto o café verde. Frequentemente comercializado como a panaceia...
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A história interminável de executivos determinados a projetar uma imagem de acessibilidade e familiaridade se repete constantemente, mas não funciona como antes. Muitas vezes, vê-los se esforçando por essa naturalidade artificial, em vez...
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O cenário nas salas de musculação está mudando drasticamente, e o que antes se limitava ao consumo de shakes de proteína ou creatina deu lugar a uma tendência muito mais sombria: agora, jovens, influenciados pela pressão estética das redes...
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Um projeto aprovado na Câmara dos Deputados estabelece critérios mais rígidos para definir o que pode receber a denominação “chocolate” nas embalagens, e obriga que o percentual de cacau seja informado com destaque. A proposta busca acabar...
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O texto a seguir é uma tradução de reportagem de Alba Otero, do Xataka EspanhaJusto quando eu pensava que a cultura da corrida não poderia inventar mais desculpas para sair e devorar quilômetros, o algoritmo resolveu unir treino com...
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O pão branco é um dos alimentos mais importantes da nossa culinária, sendo praticamente indispensável para muitas pessoas, seja para comer lentilhas ou para fazer torradas no café da manhã. O "problema" é que, para muitos, ele é um...
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A crise financeira asiática do fim dos anos 1990 deixou marcas que vão muito além da economia. Um novo estudo mostra que o aumento no preço do arroz na Indonésia, na época, impactou diretamente o desenvolvimento físico de crianças, muitas...
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Alimentos ultraprocessados já são conhecidos pelos impactos negativos na saúde, mas um novo estudo mostra que o risco pode ser ainda maior do que se imaginava, especialmente quando o consumo é elevado. A pesquisa, apresentada no Congresso...
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A alimentação tem um impacto muito maior na saúde do que muita gente imagina, e isso vale especialmente para o coração. Um experimento trazido pelo site Prevention mostrou como um alimento simples e acessível pode ajudar no controle do...
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Durante anos, a cultura popular nos vendeu a imagem de um homem pré-histórico cuja alimentação se baseava quase exclusivamente em devorar grandes quantidades de carne assada. No entanto, a ciência vem desmontando esse mito há anos e,...
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No início do século XX, o mundo temia a escassez de alimentos, pois as colheitas não eram suficientes para alimentar uma população crescente. A solução veio da química: um processo industrial capaz de fabricar nutrientes artificiais para...
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Se pensarmos em alimentos saudáveis, as maçãs certamente estão entre as principais opções. No entanto, uma análise recente publicada pela ONG Pesticide Action Network Europe, em colaboração com outras 13 organizações, revelou uma verdade...
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Durante anos, o debate sobre se o café é um herói ou um vilão da saúde oscilou como um pêndulo entre uma posição e outra. No entanto, a ciência agora oferece um bom motivo para os amantes de café beberem ainda mais café. O motivo está em...
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