Em 2022, a Comissão Europeia realizou um estudo sobre as especiarias mais populares do mercado. O retrato foi desolador: a fraude estava à ordem do dia. E pior, era algo extremamente comum. Estamos falando da pimenta, do cominho, da...
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O Dia Mundial do Café é comemorado em 1º de outubro. Não tem importância para aqueles que já comemoram todos os dias (especialmente sabendo que é bom para a saúde), mas é a data escolhida pela Organização Internacional do Café para...
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Durante anos, o café não teve uma boa reputação. Muitas vezes, a vilã da história era a cafeína, não o café em si. Embora as evidências tenham conseguido desmentir isso, ainda existem muitos mitos sobre a cafeína e seus efeitos. Mas algo...
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Quando, há alguns anos, a ideia de ser saudável e tonificar o corpo deixou de ser uma recomendação lógica para se tornar uma obsessão fitness, os defensores das dietas da moda, agora conhecidos como fitfluencers ou influenciadores fitness,...
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Sexta-feira. Oito da noite. Você está sentado em um terraço no centro da cidade com seus amigos e quer tomar umas cervejas (talvez uns shots) para aproveitar o fim do dia no verão. Mas a simples ideia de uma ressaca na manhã seguinte e o...
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Frequentemente tratados como "produtos químicos eternos" ou pela sigla PFAS — que se refere ao seu nome técnico: substâncias perfluoroalquílicas e polifluoroalquílicas — esses compostos se tornaram uma das maiores preocupações ambientais...
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A manteiga é um ingrediente coringa na cozinha, muito utilizado em várias receitas deliciosas. Diferente da margarina, feita à base de gordura vegetal, a manteiga é feita com leite e derivados, e tanto uma quanto a outra são considerados...
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Você sabia que um conflito nuclear poderia desencadear uma crise global muito mais grave do que se imagina? É isso o que afirmam os pesquisadores da Penn State University! Eles realizaram uma pesquisa usando o modelo agroecossistema Cycles...
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Você sabia que basicamente todos os legumes e frutas que conhecemos hoje eram bem diferentes há centenas de anos atrás? Pode ser difícil imaginar uma banana cheia de caroços duros ou um morango branco, mas essas frutas não apresentavam as...
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É quase um ritual do verão: escolher cuidadosamente uma melancia no supermercado, chegar em casa, cortá-la e, na hora de provar, sentir a decepção no paladar. Escolher uma melancia não é fácil e não existe truque infalível. Mas alguns, ao...
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As proteínas deveriam ser um dos pilares de qualquer dieta equilibrada. Seja para manter a forma, perder peso ou ganhar massa muscular, elas são essenciais. O problema é que nem sempre é fácil atingir a quantidade diária recomendada — e é...
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Se você mora em uma chácara, já imaginou transformar esse espaço em uma fábrica de alimentos e composto orgânico? É isso que o Sisteminha Embrapa oferece, uma solução inteligente e sustentável voltada especialmente para pequenas famílias...
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Os hidratos de carbono, ou carboidratos, são um macronutriente fundamental em nossa dieta. Juntamente com as gorduras, representam a principal fonte de energia para o nosso corpo. Os carboidratos também são protagonistas em algumas dietas...
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Já dizíamos em 2022: a China tem uma enorme demanda por peixe. Tanto é que foi acusada de esgotar os bancos pesqueiros de metade do mundo. A FAO afirma que quase um terço das toneladas produzidas pela pesca mundial está relacionado à...
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Se você é dessas pessoas que vive com sensação de peso no estômago, com azia e sente que a digestão não é tão boa, talvez esteja na hora de adicionar essa fruta na sua dieta. O coco é um alimento que pode diminuir essas sensações de...
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Os alemães chamam de chucrute e os franceses chamam de choucroute . Trata-se de repolho fermentado, uma preparação típica em vários países europeus, onde é usado como acompanhamento de pratos de vários tipos. Uma preparação benéfica Há...
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Para entender o que está acontecendo no Japão, precisamos voltar no tempo. O verão de 2024 trouxe uma tempestade perfeita sobre a base da dieta da nação: o arroz. Uma escassez sem precedentes de grãos em seus próprios campos começou a...
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O açúcar é um dos alimentos mais comuns e um dos que mais gera polêmica na alimentação. O consumo excessivo de açúcar pode estar ligado a diversos problemas, desde os bucais até o diabetes. Os adoçantes artificiais, usados às vezes para...
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Está cada vez mais claro para nós que o café é um alimento com propriedades positivas para a saúde. No entanto, ele tem sido tradicionalmente cercado por uma infinidade de mitos, muitos relacionados à cafeína, mas também a coisas sérias...
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É um dos pratos mais práticos. Batatas fritas (seja no óleo ou na airfryer) são o acompanhamento perfeito para muitos pratos. Mas existe um truque que deixa tudo ainda mais gostoso — comecei a usar e foi uma descoberta e tanto. Batatas...
Leia mais »Alimentos:A grande fraude da canela: dois terços da especiaria comercializada na Europa estariam com problemas.O tipo de café mais popular em cada país do...