Chegar aos 60 anos não significa que você precise levar uma vida mais pacata ou abrir mão do estilo de vida a que está acostumado. Nessa idade, o foco deixa de ser o desempenho máximo e passa a ser a manutenção das capacidades do corpo —...
Leia mais »
Lavar roupas de academia e esportes depois de um treino é fundamental para eliminar suor, oleosidade e mau cheiro, mas alguns hábitos comuns na lavagem podem atrapalhar essa limpeza. Leggings, tops e camisetas esportivas são produzidos...
Leia mais »
Todos os anos, Neymar Jr. reúne empresários, atletas e celebridades em um evento que mistura filantropia, luxo e experiências praticamente impossíveis de comprar. Nesta segunda-feira (3), acontece a sexta edição do leilão beneficente do...
Leia mais »
Em 2019, uma equipe de cientistas da Universidade de Harvard monitorou a flora bacteriana de 15 corredores da Maratona de Boston durante a semana anterior e a semana posterior à corrida. Eles fizeram muitas descobertas, mas uma foi...
Leia mais »
Às 4h30 da madrugada, um goleiro do "Amsterdam" sai de campo para buscar uma bola perdida na quadra ao lado. No espaço vizinho, separado apenas por uma cortina, outra partida está sendo disputada, com outras equipes. Daqui a pouco, ele...
Leia mais »
Fernando Alonso acumula 25 anos na Fórmula 1; aos 44 anos, é o piloto mais velho do grid. Fala-se muito sobre sua possível aposentadoria — um tema recorrente em coletivas de imprensa e entrevistas — bem como sobre seus planos futuros. O...
Leia mais »
Imagine ter em casa uma escultura da McLaren MP4/4 — o carro com o qual Ayrton Senna fez história na F1. Ou uma réplica em papel da Ferrari F40, da BMW E30 M ou do Land Rover Defender — modelos que você pode não apenas pendurar na parede,...
Leia mais »
Independentemente do que aconteça neste domingo no MetLife Stadium, uma coisa é certa: a Copa do Mundo de 2026 chegará ao fim, seus jogadores entrarão para a história do futebol internacional e a FIFA iniciará a contagem regressiva para o...
Leia mais »
O bicarbonato de sódio é um ingrediente muito versátil, utilizado principalmente na cozinha para receitas e até truques de limpeza. Mas existe uma forma de utilizá-lo que vem ganhando cada vez mais espaço entre atletas de alto rendimento:...
Leia mais »
Antes de se tornar uma galeria de arte a céu aberto, muitas quadras de basquete tinham algo em comum: o abandono. Rachaduras, tinta desgastada e falta de manutenção transformavam esses espaços públicos em áreas pouco utilizadas. Para mudar...
Leia mais »
Se você frequenta a academia para fazer musculação, provavelmente já recebeu a recomendação de fazer um aquecimento antes de começar os exercícios. Muita gente acha chato ou até considera perda de tempo, mas especialistas alertam que...
Leia mais »
SpaceX, Blue Origin, NASA… Muitas empresas, públicas e privadas, querem construir o maior foguete da história. Atualmente, o maior é o Starship da SpaceX, que, juntamente com seu booster Super Heavy, atinge uma altura de 121 metros. No...
Leia mais »
Algumas pessoas parecem determinadas a sempre escolher o caminho mais complicado. Zhang Xue é uma delas. Ele é o fundador da ZXMOTO.Aos quatorze anos, ele descobriu as motocicletas em um pequeno vilarejo em Hunan e decidiu que aquilo era a...
Leia mais »
Durante décadas, quando pensávamos em exercício físico, nossa mente quase automaticamente se voltava para o aumento da atividade cardiovascular. Correr, nadar ou andar de bicicleta eram as principais recomendações para manter um coração...
Leia mais »
Dez anos depois de criar o Prêmio eSports Brasil, a Player1 chegou ao Rio2C com novidades de posicionamento e com uma leitura clara sobre o que mudou, e o que ainda não mudou, na forma como marcas e empresas enxergam o universo gamer....
Leia mais »
As fabricantes japonesas de motocicletas são consistentemente associadas ao mesmo conceito em sua melhor forma: confiabilidade, potência e exotismo. Isso não é coincidência. A prova disso é a Honda CB1000X, a motocicleta de 1978 que tirou...
Leia mais »
Houve uma época em que as motos de MotoGP realmente pareciam motos... mas aí vieram as aletas aerodinâmicas. Primeiro, eram pequenos apêndices experimentais da Ducati. Depois, apareceram em todos os lugares. Hoje, são uma visão comum no...
Leia mais »
A Copa do Mundo de 2026, que começa hoje à noite, será o maior torneio de futebol da história: 48 seleções nacionais se enfrentarão em 104 partidas, distribuídas por 16 estádios nos Estados Unidos, Canadá e México, com mais de cinco...
Leia mais »
Iker Lecuona foi um dos destaques do Grande Prêmio da Hungria de MotoGP. O piloto valenciano retornou ao campeonato mundial após quase três anos de ausência e o fez em grande estilo, conquistando seu segundo melhor resultado na MotoGP....
Leia mais »
Uma surpresa na Fórmula 1. Apesar da Mercedes ter vencido as seis primeiras corridas da temporada, os critérios da FIA não a classificaram como tendo o melhor motor. Na verdade, a Mercedes entrará no programa ADUO e receberá assistência...
Leia mais »Esporte:José Ruiz, treinador: "Se uma pessoa com mais de 60 anos caminhar por 30 minutos, cinco dias por semana, ela já obtém benefícios e uma redução do...