Alzheimer

Manter o cérebro saudável ao longo dos anos costuma envolver uma série de comportamentos já conhecidos por todos: alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e estímulos cognitivos constantes. Ainda assim, mesmo com...

Dormir mal pode ir muito além do cansaço no dia seguinte. Um estudo aponta que a falta de sono profundo e do sono REM pode acelerar a deterioração de áreas do cérebro associadas ao desenvolvimento do Doença de Alzheimer.A pesquisa,...

Você tem o hábito de tirar um cochilinho depois do almoço ou mais de uma vez por dia? Então cuidado! Se você tem mais de 70 anos e costuma cochilar todos os dias, especialmente por mais de uma hora, talvez valha a pena prestar atenção,...

Você sabia que o seu estilo de vida pode ser o fator determinante para a saúde do seu cérebro nas próximas décadas? Um novo estudo da Universidade de Lund, na Suécia, revelou dados surpreendentes: embora existam fatores genéticos, cerca de...

Um novo estudo norte-americano reacendeu o debate sobre como o cérebro tenta se defender dos danos causados pelo Alzheimer e, principalmente, como podemos ajudar nesse processo. Pesquisadores do Baylor College of Medicine descobriram que...

Há muito tempo sabe-se que dormir é mais do que descansar; é uma necessidade vital, como comer ou respirar. A falta de sono pode ter consequências devastadoras em nosso estado físico, mas também em nosso estado mental. A grande questão...

Manter as bactérias do nosso intestino "saudáveis" é mais importante do que imaginamos. Na última década, muitas vozes surgiram apontando para a relação entre nossa microbiota e outras partes do nosso corpo. Agora, um estudo lançou luz...