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Em pleno Dia do Trabalho, brasileiros repensam carreiras: buscas por "demissão" crescem 173% no último ano

Enquanto o Brasil se prepara para celebrar o Dia do Trabalho, um dado chama atenção: cada vez mais trabalhadores estão buscando maneiras de sair de seus empregos

Gen Z pedindo demissão do trabalho - Brasil. Imagem: iStock
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Sofia Bedeschi

Redatora

Jornalista com mais de 5 anos de experiência no ramo digital. Entusiasta pela cultura pop, games e claro: tecnologia, principalmente com novas experiências incluídas na rotina. 

De março de 2024 a março de 2025, as pesquisas no Google pelo termo “demissão” cresceram 173%, somando mais de 819 mil buscas, segundo levantamento da plataforma Onlinecurriculo. Em meio às homenagens à força de trabalho, surge um retrato inquietante: um número recorde de brasileiros está planejando sua saída do mercado formal.

Esse movimento reflete uma realidade que vai além das buscas online. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getulio Vargas (FGV Ibre), 38% das demissões com carteira assinada registradas entre janeiro e fevereiro de 2025 foram voluntárias — o maior índice desde o início da série histórica, em 2020. No total, mais de 1,6 milhão de trabalhadores decidiram, por conta própria, pedir desligamento apenas nos dois primeiros meses do ano.

E quem está puxando essa transformação são, principalmente, os jovens: trabalhadores entre 18 e 29 anos, geralmente mais escolarizados, que buscam novas formas de trabalhar e viver — com mais flexibilidade, saúde mental e qualidade de vida.

Mais vontade de sair do que medo de ficar

A alta nas demissões voluntárias e o volume expressivo de buscas revelam que a relação do brasileiro com o trabalho está mudando. Se antes estabilidade era a palavra de ordem, agora muitos preferem correr riscos a permanecerem em empregos que não oferecem perspectivas de crescimento, bem-estar ou equilíbrio com a vida pessoal.

Entre as principais razões apontadas por especialistas estão a insatisfação com salários, ambientes tóxicos, sobrecarga emocional e o desejo de explorar novas possibilidades profissionais — seja migrando para áreas mais promissoras, empreendendo ou buscando empregos que ofereçam mais flexibilidade, como o home office.

A demissão planejada — e cheia de dúvidas

Mesmo com o desejo de mudança, o processo de pedir demissão ainda carrega muitas inseguranças. O levantamento mostra que, nos últimos 12 meses, a maioria das dúvidas pesquisadas no Google girou em torno dos impactos financeiros da decisão.

Entre as perguntas mais comuns estão:

  • Como pedir demissão?
  • O que recebo ao pedir demissão?
  • Quando é o melhor dia para pedir demissão?

Dos 819,2 mil registros de busca, 491,5 mil envolviam questões financeiras, como cálculo de verbas rescisórias, saque do FGTS e direito ao seguro-desemprego. Já outras 224,3 mil buscas focaram nos procedimentos formais de desligamento, como a entrega da carta de demissão, o aviso prévio e o prazo de pagamento dos direitos.

A ansiedade por entender o que será ganho — ou perdido — com a saída reforça que, apesar da crescente vontade de mudar, a estabilidade financeira ainda pesa na decisão.

Unnamed

Entenda seus direitos antes de pedir demissão

Para quem decide pedir as contas, conhecer os direitos garantidos pela Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) é essencial.

De acordo com a legislação, quem pede demissão tem direito a:

  • Saldo de salário dos dias trabalhados;
  • Férias vencidas acrescidas de 1/3;
  • Férias proporcionais também com 1/3;
  • 13º salário proporcional.

Contudo, o trabalhador perde o direito ao saque total do FGTS e ao seguro-desemprego, benefícios reservados para quem é demitido sem justa causa. Hoje, há propostas no governo federal para permitir o saque do FGTS também em pedidos de demissão, mas nenhuma mudança foi oficializada até o momento.

O pedido deve ser formalizado por escrito — via carta ou e-mail — e o trabalhador precisa cumprir aviso prévio de 30 dias, salvo negociação em contrário. Se for dispensado do cumprimento, o valor correspondente será descontado da rescisão.

Outro ponto importante: durante o aviso prévio, o trabalhador pode optar por sair duas horas mais cedo por dia ou faltar sete dias corridos para procurar novo emprego, sem descontos no salário.

Embora não exista um "melhor dia" oficial para pedir demissão, especialistas recomendam fazer isso após o quinto dia útil do mês, para facilitar o fechamento da folha de pagamento e evitar transtornos no acerto final.

Trabalho: da segurança ao propósito

O cenário atual marca uma virada na forma como os brasileiros encaram o trabalho. A pandemia acelerou mudanças que já estavam em curso: a valorização do bem-estar mental, o desejo por jornadas mais flexíveis e a busca por um propósito maior no trabalho.

As novas gerações já não têm o mesmo apego às estruturas tradicionais. Pesquisa após pesquisa mostra que, para muitos jovens, o sucesso profissional não é mais apenas construir uma carreira longa na mesma empresa, mas sim buscar trajetórias que combinem realização pessoal, saúde e autonomia.

Neste Dia do Trabalho, portanto, a celebração se mistura à reflexão: mais do que empregos, os brasileiros estão em busca de algo que, para eles, tenha verdadeiramente valor.

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